今天是个周末，天气也不错，爸爸妈妈带上我，和我的四家朋友一起去了蔬菜采摘基地，我们一个个都显得很兴奋。
到了目的地，阳光刺得我们有点睁不开眼。拿起布袋，奔向了油绿的菜地。哇！看，青葱葱的豆角、紧包着的莲花白、还绿着的西红柿……品种真多啊！
莲花白长的像是一朵大的绿玫瑰，一棵莲花白的外层叶子是碧绿的，中间是嫩绿嫩绿。看到一个这么大的莲花白，我赶紧叫来园园过来和我以前拔。那圆乎乎的莲花白我们怎么也无法把它从碧绿的叶子中抱出来，我又扯又拉，急得汗都流下来了，后来，多亏了牛爸传授经验，才把那一棵白生生、清绿绿的莲花白抱了出来，大汗啊！
最可惜的是西红柿，一个个还没长熟，它们挂在枝头上，像绿绿的小灯笼，真扫兴，没能吃上西红柿啊！妈妈们对豆角是情有独钟，那些豆角有的又细又短，有的又粗又长，它们躲在绿叶里，要蹲下来才能找到。
我们来到黄瓜地里。说起黄瓜，谁能不翘大拇指。鲜嫩水灵，清爽可口，还营养丰富又减肥，真令人百吃不厌啊！黄瓜饱尝了温暖的阳光，一个个都很大，形态各异，有的像一把墨绿的弯刀，有的上细下粗，有的只有大拇指那么长、小拇指那么宽。小萱找到了一个“黄瓜王”，园园摘了很多精品黄瓜，它们一个个都长得非常的标准，我也不管黄瓜干不干净，拿起一个就啃了起来，味道真得好极了！
我还是头一回看见花菜是怎么长出来的，是长在哪儿的。那又长又宽、又大又绿的叶子里，是水灵灵、白里透黄、黄里有白的花菜，妈妈说花菜抗癌，吃上对身体好，听了后，我连忙多多挖花菜。
摘完这些菜，我们已经大汗淋漓了，当农民可真不容易，真辛苦啊，但看到这些蔬菜，想到回家能吃上大碗花菜、炝莲白、素炒豆角、凉拌黄瓜，我还是心满意足啦！
