普洱茶和蜂蜜可以一起喝吗，有什么效果？普洱茶和蜂蜜有什么作用？今天，向大家介绍普洱茶和蜂蜜的功效。
蜂蜜可以减轻体内毒素，燃烧脂肪。蜂蜜具有多种对人体有益的营养作用，如润肺生津、营养、清热解毒、美白养颜、防止衰老等。
而普洱茶是日常饮品，普洱茶具有利尿、解毒、抗辐射、减肥降脂、防治动脉硬化等功效。
普洱茶加蜂蜜的功效
日本科学家的研究表明，普洱茶含有一种叫儿茶素的物质(也叫茶单宁，儿茶素是一种天然的油脂抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老)，并具有美容的功效。
普洱茶含有大量的蛋白质、茶多酚等，其中含有多达350种有效成分。蜂蜜富含葡萄糖、蛋白质和其他营养物质。二者的结合可以提高肝脏的解毒能力。不仅如此，还能健胃助消化，效果非常明显。因此，用普洱茶浸泡蜂蜜对便秘患者来说也是一个好消息。
普洱茶和蜂蜜的结合不仅可以解决减肥这个大难题，还可以治疗慢性咽炎这种顽症。
许多医生向病人推荐了这种“便方”来饮用，病人的病情得到了很大的改善。但是，这种方法应该注意两者的顺序。泡茶时，你应该先用开水，然后在凉的时候加入蜂蜜，否则会破坏蜂蜜中的氨基酸结构。
早在唐代，普洱蜜茶就在西藏,新疆等地销售。那时，西北人会在茶里加牛奶、盐、蜂蜜和其他调味品。现在也不例外。加入蜂蜜可以让普洱茶味道更好，长时间饮用也可以预防感冒。
制作方法
1、熟普洱茶3克，蜂蜜适量
2、将普洱茶倒入杯中，沸水冲泡；
3.当茶汤冷却到50-60℃时，根据个人口味加入蜂蜜。
许多现代女性喜欢在普洱茶中加入蜂蜜来减肥和美容。事实上，普洱熟茶和蜂蜜是完美的搭配。两者都有营养，并有许多功效，如清肠排毒。蜂蜜普洱茶适合早上空腹饮用，有更好的减肥效果。
