生普洱茶的冲泡方法 普洱茶饼冲泡的时间
普洱茶的冲泡方法技巧有几种？
桔普洱茶的冲泡方式 ：将茶叶与一部分茯苓一起放进壶中冲泡，分量由本人的口感不一样而自主把握。第一泡应是洗茶，由于普洱茶和茯苓长期性储存免不了表层存有污迹和微尘。洗茶時间不适合太长，時间约2-3秒为宜。性价比高的茶底可连泡四五次上下，乃至大量。此茶汤色较为浓，应尽量减少空肚食用。
接下来介绍普洱茶的功效与作用：
1、作用之护肤美容:普洱茶能调节代谢率，排除体内毒素，调节人体，自然界平衡人体作用，因而有护肤美容的预期效果，国外称为“护肤美容茶”。
2、普洱茶的作用：降低血脂、瘦身减肥、降血脂、抗心梗。莫斯科圣安东尼医科院整体护理责任人艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床实验确认：“云南省普洱茶对减少类脂化含物、糖分水分含量有显著成绩”。在我国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床实验，并与降低血脂预期效果非常好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的作用高过安妥明。经常性食用普洱茶能使糖分及甘植物油脂减少，因而经常性食用普洱茶有治疗肥胖症的作用。食用普洱茶能导致人的毛细管左心室、血压偏高减少、心率缓解和脑部血流量减少等生理效应，因而对高血压和脑血管硬化患者有优质功效。
3、改善女性经期综合症。茶氨酸的镇静作用使人想到其对经期综合症有改善作用，对女性进行的临床实验确认了其实际效果。
